1. Непринятие.
Оно ведёт к попыткам изменить другого человека.
Но заставить человека быть кем-то невозможно.
Единственный путь, который
я знаю, - восхитить человека, каким он может быть в каких-либо отношениях.
Только живой образ его самого не будет отторгнут человеческой природой.
2. Запреты, лишение свободы.
Лишение другого человека права выбора - это манипуляция, которая помогает не меняться: не брать ответственность за отношения, не работать над своими страхами, травмами.
Гораздо легче действовать через силу запретов, чем через силу доверия, сотрудничества.
Без свободы нет возможности развития. И если вы или вас ограничивают в возможностях, то отношения и люди в них обречены на разрушение.
3. Навязывание чувства вины, стыда.
Воздействуя на кого-то через эти эмоции, мы снимаем на самом деле с себя ответственность за построение отношений. Обман и себя
и другого заключается в неготовности честно и открыто решать возникающие вопросы
и быть готовым самому измениться.
4. Равнодушие, игнорирование.
"Лучше бы кричал", - так говорят те, кто сталкивался с определённой манерой поведения человека в отношениях : "Смотрит так, как будто меня не существует, я - пустое место".
5. Чрезмерная зависимость от человека.
Вы не можете представить себе жизни без него. Только рядом с ним чувствуете себя нужным, счастливым, особенным каким-то.
Когда в центре вашего мира оказывается другой человек - быть беде.
Также и в обратную сторону - нужно следить, не манипулируете ли вы человеком, подчиняя его своему мнению для удобства.
Ольга Малеева.
Психолог, наставник, который живёт сердцем.
